ООООО

Сообщение отредактировал Константин Акари - 26.7.2006, 15:00

Значит любить "Звёздные Войны". И всё. Хотя кодекс джедая - мне тоже в жизни помогает, как мантра-аутотренинг) Но в Силу я верю только в ЗВ-сообществе, врать не буду

В качестве мантры-аутотренинга гораздо полезнее и безопаснее техника "пламени и пустоты", которая описана у Р. Джордана в Колесе Времени. По крайней мере, это - реальная техника на экстренный случай. Представляешь себе пламя свечи или костра и бросаешь туда всё, что тебе мешает: посторонние мысли, эмоции, страсти. На самом деле они никуда не деваются, просто некая сердцевина личности человека погружается в состояние некоего "активного покоя", а все эмоции, они есть, но отдалены и не могут начать тобой командовать. Долго удерживать такое состояние вряд ли возможно, да и не нужно. Единственное, надо помнить, что этот покой не может перешибить психосоматическую реакцию на страх, если уж она пошла. Потому что только страх, гнев и радость способны изменить гормональный баланс человека. В этом случае приходится сначала как бы искусственно индуцировать нечто противоположное, но столько же сильное (гнев, ненависть - в зависимости от ситуации, к сожалению, радость тут не подойдёт), а потом уже отправить за границу пустоты, чтобы не мешали и не пытались командывать.. Есть более мягкие способы Единения. Но они несколько сложнее в освоении, и через интернет я о них рассказывать не возьмусь. А эта штука реально работает. Тогда как подавление или отрицание эмоций приводит к тому, что человек их перестаёт воспринимать и осознавать, но они всё равно присутствуют, но уже как повреждающий фактор. Особенно опасны в этом плане страх и гнев, поскольку они древнее разума. Энакин Скайуокер - это не самое худшее, что может случиться. У него паровой котёл взорвался или реактор пошёл вразнос. А может быть интеллигентная девочка или скромный мальчик, у которых скручивает спазмом живот или случается обморок или полуобморочные состояния при необходимости просто сказать нет, оказать сопротивление и тому подобное. Потому что в основе способности противостоять лежит гнев.

Сообщение отредактировал Feone - 25.1.2020, 0:00